Как научить ребенка плавать?

Ребенок должен уметь плавать, хотя бы для собственной безопасности. С чего начинать, кому подходит занятие этим видом спорта, что приобрести для занятий.

Новости
29. May 2022
137 просмотров
Как научить ребенка плавать?

Водоемов у нас – пруд пруди, поэтому ребенок должен уметь плавать, хотя бы для собственной безопасности. Ну и для здоровья и хорошего настроения, конечно!

Начало

Серьезное обучение плаванию начинается с 6-8 лет. Все зависит от уровня развития ребёнка. В группе обычно 13-15 человек. Тренер ведет занятия с бортика, но в некоторых ситуациях нужно обязательно показать движения вместе с ребенком – тогда он спускается в бассейн.

Обучение

Первая стадия обучения — научиться держаться на воде и не бояться ее. Затем самостоятельно передвигаться. Присутствие родителей нежелательно – ребенок отвлекается, а он должен осознавать определенную самостоятельность, понимать, что на какое-то время отвечает за себя. Перед уроком предусмотрена небольшая разминка: она может проходить на воде и на суше, чтобы отработать какие-то движения.

Навыки

Родители должны объяснить ребенку, что занятия в бассейне не просто игра: следует всегда быть осторожным. И все же дети балуются в воде: залезают друг на друга, иногда задевают рукой или ногой по бортику, так, что ушибы и растяжения иногда случаются. Тренер обязательно заметит, если у ребенка вдруг свело ногу или болит голова – это, как правило, отражается на его поведении. После тренировки юному спортсмену обязательно нужно высушить голову и не выскакивать сразу на улицу.

Есть правила и для родителей. Например, не перегружать ребенка различными занятиями – уставший ребенок не сможет получить удовольствия от плавания, его сложно будет научить чему-нибудь. Не нужно давить на ребенка, заставлять его быть лучшим всегда и везде во всем – это вызовет отторжение. Ребенок живет эмоциями, поэтому убеждениями его можно лишь ограничивать – не балуйся и т. д., а заставлять не получится. Тренер в таком случае должен обязательно поговорить с родителями.

Кому подходит занятие этим видом спорта?

Противопоказаний к занятию плаванием практически не существует, за исключением хронического заболевания кожи или слизистой оболочки. Даже наоборот: существует множество методик плавания для инвалидов и даже лечебные программы - в воде получается освоить такие движения, которые на суше не даются.

Отрицательное действие хлорки не нужно преувеличивать

Это, конечно, экстремальная среда, но в то же время – требования гигиены. Дехлорированная вода гораздо опаснее хлорки, тем более, что сейчас существует масса кремов, чтобы снять раздражение и шелушение кожи. По правилам гигиены обязательно нужно принять душ до и после занятия в бассейне. Если у ребенка легкий насморк, а общее состояние нормальное, вполне можно привести его на занятия. В случае недомогания, сонливости, урок плавания лучше пропустить, заменить легкой прогулкой. Все-таки это нагрузка, которая заболевающему организму не поможет бороться с вирусом.

Что нужно купить?

Плавание – демократичный вид спорта, оно не требует от родителей больших затрат, особенно на первоначальном этапе. Нужно приобрести:

• полотенце среднего размера, чтобы обматывалось вокруг тела;

• плавки на шнурке или совместный купальник – самые простые, без излишеств, ленточки и пуговицы юному пловцу не нужны;

• резиновые или пластиковые шлепки;

• плавательные шапочки и очки (обязательно померить еще в магазине).

Комментарии

К этому сообщению не было добавлено никаких комментариев

Добавить новый комментарий

Вы должны авторизоваться, чтобы добавить новый комментарий. Войти
Компьютеры и сервера
Инженер
Категории
Новости
Статьи обо всём на свете
Компьютеры
Статьи о компьютерах
Объявления
Блог на сайте объявлений
Недавно комментировали
Перезалил файл RSSFeed и яндекс перестал ругаться! Спасибо б...
Турбо-страницы от Яндекса для ...
Я же вам на почту написал, какой ваш сайт. Адрес сайта. На п...
Турбо-страницы от Яндекса для ...
Все проверил еще раз. Сайт на os-class. Файл скачал и замени...
Турбо-страницы от Яндекса для ...
Проверьте, ещё раз. Может где то допустили ошибку. Работает ...
Турбо-страницы от Яндекса для ...
Добрый день! Сделал все как описано Яндекс выдал такую ошибк...
Турбо-страницы от Яндекса для ...
Кукушка на первом месте конечно же, на ютубе ролик есть боле...
Топ 5 песен Виктора Цоя
Это вам спасибо Никан, что оценили статью. На написание стат...
Топ 5 песен Виктора Цоя
Интересная статья, спасибо А это мой рейтинг Топ 10 песен Ви...
Топ 5 песен Виктора Цоя