Не указана
Набор группы по стрейчингу

Красота и здоровье
Опубликовано: 3 нед. назад
27 просмотры

Не указана
Набор группы по стрейчингу

Красота и здоровье
Опубликовано: 3 нед. назад
27 просмотры
Добавить в избранное

Описание

!!Набор группы на стрейчинг!! По новому расписанию!!

Место - Дворец спорта «Аркада»

Длительность одной тренировки от 40 до 50 минут.

Расписание:
Пн - 17:00 стрейчинг
---------------------------------—
Ср - 17:00 шпагат
---------------------------------—
Пт - 17:00 стрейчинг
Пт - 18:00 шпагат
---------------------------------—
Вс - 17:00 шпагат
Вс - 18:00 стрейчинг
---------------------------------—
Занятия проходят в ДС «Аркада»:
Пн, Ср, Пт - дискозал;
Вс - малый зал на 2 этаже.

Рекомендации:
1. Одеть удобную одежду, которая не мешает свободно двигаться.
2. Занимаемся в носках, без обуви.
3. Можете взять с собой бутылку воды.
4. Собрать волосы, что бы не отвлекаться во время тренировки.
5. Можете взять свой коврик для йоги, по желанию.
6. Не забудьте хорошее настроение

!!Противопоказания:
1. Перенесенные недавно травмы, переломы, вывихи.
2. Обострения и хронические заболевания суставов.
3. Сосудистые заболевания: тромбоз, атеросклероз, варикоз.
4. При гипертонии необходимо избегать наклонов.
5. А при остеохондрозе - скручиваний.
Вы доверяете тренеру своё здоровье, пожалуйста не стесняйтесь сказать перед началом тренировки, что к вашему здоровью нужно отнестись с большей внимательностью.!!

Направления:

Stretching - комплексная растяжка всего тела. Что бы осанка была ровной, движения пластичными, мышцы избавлены от зажимов и гипер-тонуса.

Шпагаты - название говорит само за себя освоение продольного и поперечного шпагата. Без боли и с правильной техникой.

Тренировки должны быть в удовольствие и ради удовольствия!!!

Стоимость:
Разовое посещение - 250 рублей
Абонемент (8 посещений) - 1500 рублей
Абонемент (12 посещений) - 1900 рублей

Запись:
По телефону и в директ
Поделиться в VK Поделиться в OK Поделиться в Мой мир Поделиться в LiveJournal Поделиться на Pinterest

Атрибуты

Состояние: Все
Сделка: Все

по объявлению профиль

по объявлению
по объявлению 0.0 Оценить пользователя Зарегистрирован: 6+ месяца Последний онлайн 2 мес. назад
Продавец Телефон и местоположение
+7 (925) 575-59-29
Белгород, Белгородская область, Россия

Связаться по объявлению (продавец)

    Вы должны войти на сайт или зарегистрировать новую учетную запись для того, чтобы связаться с продавцом.
    Чтобы защитить себя от запрещенных действий, мы можем проверить ваше сообщение перед его пересылкой получателю и, при необходимости, заблокировать его.

    Комментарии

    Никаких комментариев еще не было добавлено, будьте первым, кто прокомментирует это объявление!

    Реквизиты продавца Детали

    по объявлению
    по объявлению
    Частное лицо
    Зарегистрирован: 6+ месяца
    Последний онлайн 2 мес. назад
    Контакты Все объявления

    Местоположение объявления

    Губкин, Белгородская область, Россия

    Оставайтесь в безопасности!

    Не вносите предоплату - вас обманут. Не перечисляйте деньги, пока не встретите продавца, не увидев подписанного договора купли-продажи. Никакие серьезные частные рекламодатели не просят первоначальный взнос перед встречей. Получение электронного письма с копией паспорта не означает, что вы идентифицировали отправителя. Вы делаете это на месте, когда подписываете договор купли-продажи.
    Набор группы по стрейчингу
    Не указана Набор группы по стрейчингу от по объявлению